צוות המאמנים
טליה זיו
נטורופתיה ופיטנס
מגיעה מרקע ארוך שנים של עיסוק בדימוי הגוף, שילוב בין תזונה לספורט ושאיפה תמידית לנפש בריאה בגוף בריא.
מגיעה מרקע ארוך שנים של עיסוק בדימוי הגוף, שילוב בין תזונה לספורט ושאיפה תמידית לנפש בריאה בגוף בריא.
עובדת עם ספורטאים על תזונה בריאה, אשר תומכת בשיפור ביצועים והשגת מטרות.
כמו כן, מלווה תהליכי ירידה במשקל, טיפול באכילה ריגשית, הפחתת סטרס ועוד.
טליה מאמינה בדרך טיפול הכוללת ומקיפה משורש הבעיה, תוך התייחסות לתסמינים ולמקור הבעיה יחדיו.
הטיפול שלה משלב תזונה, פורמולות צמחי מרפא, טיפול רפלקסולוגי ושיח בין חלקי הנפש.
דניאל אזרזר
חי ונושם תנועה כדרך חיים, בעל רקע וניסיון בעולמות הלחימה, קרוספיט ופונקציונלי, ריצה, ג׳ימנסטיקס, קליסטניקס, גלישת גלים וסנואובורד.
מאמן ומנהל מקצועי
חי ונושם תנועה כדרך חיים, בעל רקע וניסיון בעולמות הלחימה, קרוספיט ופונקציונלי, ריצה, ג׳ימנסטיקס, קליסטניקס, גלישת גלים וסנואובורד.
הדרכה ואימון של 18 שנים, מאמן אישי וליווי מנטלי.
מאמין בכל דבר שיגרום לך להניע את הגוף כדי להרגיש טוב יותר, לזוז טוב יותר ולהיראות טוב יותר.
החיים הם דינמיים ואנחנו צריכים להיות מוכנים לכל דבר שיבוא.
איילת מטלון
מאמינה בספורט כדרך חיים וחיבור בין הגוף לנפש.
מאמנת אישית וקבוצות ועובדת עם אוכלוסיות מגוונות.
מאמנת מנטלית וכושר
מאמינה בספורט כדרך חיים וחיבור בין הגוף לנפש.
מאמנת אישית ובקבוצות, ועובדת עם אוכלוסיות מגוונות. בעלת ניסיון באימוני כושר בשילוב עם אימונים מנטאליים לחיזוק הביטחון העצמי ודימוי הגוף.
עובדת על הצבת מטרות אישיות מול המתאמן והדרך להשגתן. בנוסף, מפתחת מוצרי בריאות ייחודיים בכדי לעזור לעוסקים בספורט ולאלו שלא, להטמיע תזונה בריאה מלאה בטעמים מיוחדים לאורח חיים בריא, מהנה, והרגשה יומיומית טובה.
אימון נכון הוא אימון שיגרום לך לאהוב ולקבל את עצמך ואת איך שאת/ה נראה/ית